孟昔昭穿进一个陌生朝代，成为了一品大员之子 还没来得及为天降的荣华富贵感到高兴，他突然发现 他的一品大员爹是天下闻名的奸佞 他的国公千金娘是众人皆知的泼妇 他的好大哥靠

突逢末世丧尸潮的沈宝，在逃亡中被同事杀害并当成了粮食。重生后他回到了五年前，机缘之下得到了一个带空间的玉佩。为了在末世中能有一线生机，沈宝开始囤积物资，并带着父母和朋友们锻炼身体。在健身俱乐部

关于这只妖怪不太冷：在这个世界上，人类并不孤单。兴许他们就在你的身边，只是你看不见。